Tenisininko alkūnė

Tenisininko alkūnė – tai būklė, kai pažeidžiamos ir sudirginamos dilbio tiesiamųjų raumenų sausgyslės jų prisitvirtinimo vietoje prie išorinės alkūnės dalies. Medicininis šios būklės pavadinimas yra lateralinis epikondilitas.

Nors ši problema dažnai siejama su tenisu, ji gali išsivystyti bet kuriam žmogui, atliekant pasikartojančius riešo, plaštakos ar dilbio judesius. Riziką didina fizinis darbas, sportas, darbas kompiuteriu, įrankių naudojimas ir kitos veiklos, apkraunančios dilbio raumenis.

Dėl nuolatinio sausgyslių perkrovimo atsiranda smulkių pažeidimų, kurie ilgainiui sukelia skausmą ir silpnina rankos funkciją. Simptomai dažniausiai vystosi palaipsniui ir gali trukdyti atlikti kasdienius darbus.

Anksti pradėtas gydymas ir tinkamai parinkta reabilitacija padeda sumažinti skausmą, atkurti rankos funkciją ir išvengti ilgalaikių problemų.

Tenisininko alkūnė – simptomai

Dažniausi tenisininko alkūnės simptomai:

• skausmas išorinėje alkūnės pusėje;
• sumažėjusi plaštakos jėga;
• silpnesnis suėmimas;
• skausmas keliant daiktus;
• skausmas spaudžiant ranką;
• diskomfortas tiesiant riešą;
• dilbio skausmas;
• jautrumas alkūnės srityje;
• rankos nuovargis;
• sunkumai atliekant kasdienius veiksmus.

Tenisininko alkūnės diagnostika

Tenisininko alkūnė diagnozuojama remiantis:

• gydytojo konsultacija;
• klinikiniu ištyrimu;
• alkūnės funkcijos įvertinimu;
• specialiais funkciniais testais;
• echoskopiniu tyrimu;
• magnetinio rezonanso tomografija (MRT) tam tikrais atvejais;
• kitų alkūnės ligų atmetimu.

Tenisininko alkūnės gydymas

Gydymo metodas priklauso nuo simptomų trukmės ir sunkumo. Gydymas gali apimti:

• fizinio krūvio korekciją;
• kineziterapiją;
• gydomuosius pratimus;
• tempimo pratimus;
• skausmo kontrolę;
• priešuždegiminį gydymą;
• ortopedinių priemonių naudojimą;
• smūginės bangos terapiją;
• chirurginį gydymą retais atvejais.

BIOFIRST klinikoje

BIOFIRST klinikoje pacientams suteikiamos fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojų bei kineziterapeutų konsultacijos, padedančios įvertinti alkūnės funkciją, nustatyti judėjimo sutrikimus ir sudaryti individualų gydymo planą. Konsultacijų metu vertinama rankos būklė, skausmo pobūdis ir parenkamos tinkamiausios reabilitacijos priemonės.

Klinikoje gali būti atliekama:

• gydytojo reabilitologo konsultacija;
• kineziterapeuto konsultacija;
• judėjimo funkcijos įvertinimas;
• individualios gydymo programos sudarymas;
• kineziterapija;
• gydomieji pratimai;
• individualių rekomendacijų sudarymas.

Gydytojų reabilitologų sąrašą rasite čia.

Gydytojų kineziterapeutų sąrašą rasite čia.

Dažniausiai užduodami klausimai