Padėti kiekvienai nėštumą planuojančiai ir besilaukiančiai moteriai jaustis saugiau, ramiau ir užtikrinčiau viso nėštumo metu. Nėštumas – natūralus, tačiau daug fizinių, emocinių ir kasdienių pokyčių atnešantis gyvenimo etapas. Planuojant nėštumą, laukiantis kūdikio ar ruošiantis gimdymui gali kilti daugybė klausimų: kaip tinkamai pasiruošti nėštumui, kokie pokyčiai yra normalūs, kokie tyrimai rekomenduojami, kaip maitintis, judėti ir pasirūpinti savo emocine savijauta?
Norime, kad atsakymus į visus šiuos klausimus rastumėte vienoje vietoje – aiškiai, suprantamai ir patikimai. „Nėščiųjų gidas“ sukurtas tam, kad padėtų geriau suprasti nėštumo laikotarpį, pasiruošti skirtingiems jo etapams ir žinoti, kada verta kreiptis į gydytoją ar kitą specialistą. Mūsų tikslas – padėti geriau suprasti savo kūną, priimti informuotus sprendimus ir pasitikėti savimi šiame ypatingame gyvenimo etape.
Kodėl tai svarbu?
Nėštumas yra ypatingas laikotarpis, tačiau kartu jis gali kelti daug neaiškumų. Kiekviena moteris ir kiekvienas nėštumas yra skirtingi, todėl natūralu turėti klausimų apie kūno pokyčius, tyrimus, mitybą, fizinį aktyvumą, emocinę savijautą, gimdymą ar laikotarpį po gimdymo.
Norime, kad patikima informacija apie nėštumą būtų lengvai pasiekiama vienoje vietoje – nuo nėštumo planavimo iki gimdymo ir pirmųjų mėnesių po jo. Nėščiųjų gide rasite ne tik išsamius straipsnius, bet ir praktinius įrankius, padedančius orientuotis skirtinguose nėštumo etapuose:
- nėštumo skaičiuoklę, padedančią orientuotis į numatomą gimdymo datą;
- nėštumo kalendorių, kuriame informacija pateikiama pagal nėštumo laikotarpį;
- informaciją apie tyrimus nėštumo metu ir pasiruošimą jiems;
- informaciją apie mitybą, papildus, vaistus, kosmetiką ir procedūras nėštumo metu;
- rekomendacijas apie judėjimą, lytinius santykius ir kasdienį gyvenimą laukiantis;
- informaciją apie dažniausius nėštumo simptomus ir komplikacijas;
- atsakymus į klausimus apie nėštumo baimes ir emocinę savijautą;
- informaciją apie gimdymą ir laikotarpį po gimdymo.
Ką mes siekiame suteikti?
Vienoje vietoje rasite informaciją apie svarbiausius nėštumo etapus – nuo planavimo ir pasiruošimo pastoti iki nėštumo, jo priežiūros, gimdymo ir atsistatymo po gimdymo.
Nėštumo metu gali kilti įvairių klausimų – ne tik apie nėštumo priežiūrą, bet ir apie hormonų pokyčius, mitybą, fizinį aktyvumą ar savijautą. Prireikus šiais klausimais gali padėti skirtingų sričių specialistai.
Kad informacija būtų naudinga ir patogiai pateikta – sukūrėme nėštumo skaičiuoklę, nėštumo kalendorių ir kitus praktinius įrankius, padedančius geriau orientuotis nėštumo metu.
Nėštumas – ne tik fiziniai pokyčiai. Laukiantis gali kilti nerimas, baimės, abejonės ar daug naujų emocijų. Todėl kalbame ir apie emocinę savijautą nėštumo metu bei laikotarpiu po gimdymo.
Nėštumas keičia ne tik moters, bet ir visos šeimos gyvenimą, todėl gide numatyta ir tėčio gido dalis – apie tai, kaip pasiruošti kūdikio gimimui, suprasti vykstančius pokyčius ir praktiškai padėti partnerei.
Nėštumo planavimas, priežiūra, pasiruošimas gimdymui ir laikotarpis po jo – viena tęstinė kelionė, todėl siekiame suteikti profesionalią pagalbą kiekvienu etapu vienoje vietoje.