Mėšlungis

Mėšlungis – tai staigus, nevalingas ir skausmingas raumenų susitraukimas, dažniausiai pasireiškiantis kojų, ypač blauzdų, raumenyse. Priepuoliai gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių ir dažnai atsiranda ramybės metu, po fizinio krūvio arba naktį.

Mėšlungį gali sukelti per didelis fizinis krūvis, skysčių trūkumas, elektrolitų (kalio, magnio, kalcio) pusiausvyros sutrikimai, raumenų pervargimas, kraujotakos sutrikimai, tam tikri vaistai ar kitos sveikatos būklės.

Dažniausiai mėšlungis nėra pavojingas, tačiau dažnai pasikartojantys, stiprūs ar kartu su kitais simptomais pasireiškiantys spazmai gali būti susiję su sveikatos sutrikimais, todėl reikalingas gydytojo įvertinimas.

Mėšlungis – simptomai

Dažniausi mėšlungio požymiai:

• staigus raumens susitraukimas;
• stiprus skausmas paveiktoje vietoje;
• raumens sukietėjimas;
• tempimo ar įtampos jausmas;
• trumpalaikis judesių apribojimas;
• diskomfortas po spazmo.

Diagnostika

Mėšlungio priežastys nustatomos remiantis:

• šeimos gydytojo konsultacija;
• simptomų įvertinimu;
• fiziniu ištyrimu;
• vartojamų vaistų ir gyvenimo būdo įvertinimu;
• kraujo tyrimais (elektrolitų, vitaminų, kitų rodiklių);
• kraujotakos ar nervų sistemos būklės įvertinimu pagal poreikį;
• papildomais tyrimais, jei įtariama kita liga.

Mėšlungis – gydymas

Gydymas priklauso nuo mėšlungio priežasties. Gali būti rekomenduojama:

• pakankamas skysčių vartojimas;
• elektrolitų pusiausvyros koregavimas;
• raumenų tempimo pratimai;
• fizinio krūvio korekcija;
• magnio ar kitų medžiagų papildymas, jei nustatomas trūkumas;
• pagrindinės ligos gydymas;
• kineziterapija esant raumenų ar judėjimo sutrikimams.

BIOFIRST klinikoje

BIOFIRST klinikoje pacientams suteikiamos šeimos gydytojų konsultacijos, padedančios įvertinti pasikartojančio mėšlungio priežastis, paskirti reikalingus tyrimus ir sudaryti individualų gydymo planą.

Prireikus pacientams gali būti rekomenduojamos reabilitologo ir gydomojo kineziterapeuto konsultacijos, padedančios įvertinti raumenų būklę, judėjimo sutrikimus ir parinkti tinkamas reabilitacijos priemones bei pratimus.

Klinikoje gali būti atliekama:

• šeimos gydytojo konsultacija;
• kraujo tyrimų paskyrimas;
• bendros sveikatos būklės įvertinimas;
• fizinės būklės įvertinimas;
• kineziterapija;
• individualių rekomendacijų sudarymas.

Šeimos gydytojų sąrašą rasite čia.
Gydytojų reabilitologų sąrašą rasite čia.
Gydytojų kineziterapeutų sąrašą rasite čia.

Dažniausiai užduodami klausimai