Agorafobija – tai nerimo sutrikimas, pasireiškiantis stipria baime ar nerimu būti vietose ar situacijose, iš kurių gali būti sunku pasitraukti arba gauti pagalbą ištikus panikos simptomams. Dažniausiai baimė siejama su viešomis erdvėmis, žmonių susibūrimo vietomis ar buvimu toli nuo saugios aplinkos.
Agorafobija gali reikšmingai paveikti kasdienį gyvenimą – žmogus gali pradėti vengti tam tikrų vietų ar situacijų, o sunkesniais atvejais net visiškai neišeiti iš namų.
Agorafobijos priežastys
Agorafobija dažnai susijusi su panikos sutrikimu – patyrus panikos priepuolį tam tikroje vietoje, gali išsivystyti baimė, kad tai pasikartos. Taip formuojasi vengimo elgesys.
Riziką didina genetiniai veiksniai, padidėjęs jautrumas stresui, ankstesnės trauminės patirtys bei ilgalaikis nerimas. Taip pat įtakos gali turėti asmenybės bruožai ir aplinkos veiksniai.
Simptomai
Pagrindinis simptomas – stiprus nerimas ar baimė tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, viešajame transporte, prekybos centruose, atvirose ar uždarose erdvėse, stovint eilėse ar būnant minioje.
Agorafobiją dažnai lydi panikos simptomai: širdies plakimas, dusulys, galvos svaigimas, prakaitavimas, drebulys, baimė prarasti kontrolę ar nualpti. Dėl to žmogus ima vengti šių situacijų.
Agorafobija ir jos diagnostika
Agorafobija diagnozuojama įvertinus simptomus, jų trukmę ir poveikį kasdieniam gyvenimui. Svarbu nustatyti, ar nerimas susijęs su konkrečiomis situacijomis ir ar pasireiškia vengimo elgesys.
Diagnozę nustato gydytojas specialistas, dažnai remiantis klinikiniu pokalbiu ir standartizuotais klausimynais.
Agorafobija – gydymas
Agorafobijos gydymas dažniausiai yra kompleksinis. Efektyviausia laikoma kognityvinė elgesio terapija, padedanti keisti mąstymo ir elgesio modelius bei palaipsniui mažinti baimę.
Kai kuriais atvejais gali būti skiriamas medikamentinis gydymas, padedantis kontroliuoti nerimo simptomus. Taip pat svarbus palaipsnis susidūrimas su baimę keliančiomis situacijomis (ekspozicija).
Galimas poveikis
Negydoma agorafobija gali smarkiai apriboti žmogaus kasdienį gyvenimą, socialinius ryšius ir darbingumą. Ilgainiui gali atsirasti socialinė izoliacija ar depresijos simptomai.
Po gydymo
Laikantis gydymo plano, daugeliu atvejų simptomai gali ženkliai sumažėti. Svarbu tęsti terapiją, laikytis rekomendacijų ir palaikyti reguliarų kontaktą su specialistu.
BIOFIRST klinikoje dirba profesionalūs šeimos gydytojai, kurie pakonsultuos dėl agorafobijos simptomų, įvertins būklę ir prireikus nukreips tolimesniam ištyrimui ar gydymui pas specialistus.
Šeimos gydytojų sąrašą rasite čia.