Depresija – tai psichikos sveikatos sutrikimas, kuriam būdinga ilgalaikė prislėgta nuotaika, sumažėjęs malonumo jausmas kasdienėje veikloje bei pasireiškiantys įvairūs emociniai ir fiziniai simptomai. Mediciniškai ši būklė vadinama depresija. Tai nėra laikinas liūdesys – tai būklė, kuri gali reikšmingai paveikti žmogaus kasdienį gyvenimą, darbingumą, santykius ir bendrą gyvenimo kokybę.
Depresija gali išsivystyti palaipsniui arba atsirasti po stiprių gyvenimo įvykių, tačiau kartais ji pasireiškia ir be aiškios priežasties. Ji veikia ne tik emocinę būseną, bet ir visą organizmą – gali sutrikti miegas, apetitas, atsirasti nuolatinis nuovargis, sumažėti koncentracija ir motyvacija. Kai kuriais atvejais žmogui tampa sunku atlikti net įprastas kasdienes užduotis, o užsitęsusi būklė gali turėti įtakos tiek fizinei, tiek psichologinei sveikatai.
Depresija yra kompleksinė liga, susijusi su biologiniais, psichologiniais ir socialiniais veiksniais. Nors jos eiga gali būti skirtinga, svarbu žinoti, kad tai yra gydoma būklė. Laiku suteikta pagalba, specialistų konsultacijos ir tinkamai parinktas gydymas padeda sumažinti simptomus, atkurti emocinę pusiausvyrą ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Depresija ir jos priežastys
Depresijos atsiradimą gali lemti:
- biologiniai veiksniai (smegenų cheminių medžiagų disbalansas);
- genetinis polinkis;
- ilgalaikis stresas;
- trauminiai gyvenimo įvykiai;
- hormoniniai pokyčiai;
- lėtinės ligos.
Depresijos simptomai
Depresijai būdingi:
- prislėgta nuotaika;
- energijos stoka;
- interesų praradimas;
- miego sutrikimai;
- apetito pokyčiai;
- sunkumai susikaupti;
- kaltės ar beviltiškumo jausmas;
- sumažėjusi motyvacija.
Diagnostika
Depresija diagnozuojama:
- gydytojo ar psichikos sveikatos specialisto konsultacijos metu;
- įvertinus simptomų trukmę ir intensyvumą;
- atmetus kitas medicinines priežastis;
- naudojant psichologinius vertinimo klausimynus.
Gydymas
Gydymas priklauso nuo būklės sunkumo:
- psichoterapija;
- vaistai (antidepresantai);
- gyvenimo būdo korekcija;
- fizinis aktyvumas;
- streso valdymas;
- nuolatinė specialistų priežiūra.
Depresija – ką svarbu žinoti?
Depresija yra gydoma būklė. Ankstyvas kreipimasis pagalbos padeda:
- sumažinti simptomus;
- atkurti kasdienį funkcionavimą;
- pagerinti gyvenimo kokybę;
- sumažinti atkryčio riziką.
BIOFIRST klinikoje
BIOFIRST klinikoje pacientams suteikiamos gydytojų konsultacijos, padedančios įvertinti emocinę būklę ir parinkti tinkamiausią pagalbos metodą.
Klinikoje gali būti atliekama:
- šeimos gydytojo konsultacija;
- emocinės būklės įvertinimas;
- pirminė psichikos sveikatos patikra;
- siuntimas pas psichikos sveikatos specialistus;
- individualių rekomendacijų sudarymas ir tolimesnė priežiūra.
Šeimos gydytojų sąrašą rasite čia.