Neramių kojų sindromas – tai neurologinis sutrikimas, kuriam būdingas stiprus noras judinti kojas dėl nemalonių pojūčių jose. Simptomai dažniausiai pasireiškia ramybės metu, vakare arba naktį ir dažnai sutrikdo miegą.
Žmonės, sergantys neramių kojų sindromu, gali jausti dilgčiojimą, tempimą, deginimą, pulsavimą ar kitus nemalonius pojūčius kojose. Judinant kojas ar vaikštant simptomai dažniausiai sumažėja arba laikinai išnyksta.
Tiksli šio sutrikimo priežastis ne visada yra žinoma, tačiau jis gali būti susijęs su genetiniais veiksniais, geležies trūkumu, lėtinėmis ligomis ar tam tikrais neurologiniais sutrikimais.
Neramių kojų sindromas – simptomai
Dažniausi neramių kojų sindromo simptomai:
- stiprus noras judinti kojas;
- nemalonūs pojūčiai kojose;
- dilgčiojimas;
- tempimo jausmas;
- deginimo pojūtis;
- simptomų sustiprėjimas ramybės metu;
- simptomų sustiprėjimas vakare ar naktį;
- laikinas palengvėjimas judant;
- miego sutrikimai;
- nuovargis dienos metu.
Diagnostika
Neramių kojų sindromas diagnozuojamas remiantis:
- šeimos gydytojo konsultacija;
- simptomų ir ligos istorijos įvertinimu;
- neurologiniu ištyrimu;
- geležies atsargų ir kitais kraujo tyrimais;
- gretutinių ligų įvertinimu;
- papildomais tyrimais pagal poreikį.
Neramių kojų sindromas – gydymas
Gydymo metodas priklauso nuo simptomų sunkumo ir galimų priežasčių. Gydymas gali apimti:
- gyvenimo būdo korekciją;
- miego higienos rekomendacijas;
- fizinio aktyvumo koregavimą;
- geležies trūkumo gydymą;
- gretutinių ligų gydymą;
- medikamentinį gydymą;
- reguliarią būklės stebėseną.
BIOFIRST klinikoje
BIOFIRST klinikoje pacientams suteikiamos šeimos gydytojų konsultacijos, padedančios įvertinti nemalonių pojūčių kojose priežastis, paskirti reikalingus tyrimus ir sudaryti individualų ištyrimo planą.
Prireikus pacientams gali būti rekomenduojama gydytojo neurologo konsultacija, padedanti išsamiau įvertinti nervų sistemos būklę ir parinkti tinkamiausią gydymą.
Klinikoje gali būti atliekama:
- šeimos gydytojo konsultacija;
- simptomų įvertinimas;
- laboratorinių tyrimų paskyrimas;
- geležies atsargų tyrimai;
- gydymo plano sudarymas;
- siuntimas gydytojo neurologo konsultacijai;
- individualių rekomendacijų sudarymas.
Šeimos gydytojų sąrašą rasite čia.
Gydytojų neurologų sąrašą rasite čia.
Dažniausiai užduodami klausimai
Pats sutrikimas paprastai nėra pavojingas, tačiau gali reikšmingai pabloginti miego kokybę ir gyvenimo kokybę.
Tai vienas būdingiausių šio sindromo požymių. Simptomai dažniausiai ryškėja ramybės metu ir vakare.
Saikingas fizinis aktyvumas dažnai padeda sumažinti simptomus, tačiau per didelis krūvis kai kuriems žmonėms gali juos sustiprinti.