Nėščiosios mityba: rekomendacijos sveikai nėštumo eigai

nėščiocios mityba

Nėštumo metu daugelis moterų pradeda daugiau dėmesio skirti savo mitybai ir neretai susiduria su įvairiais klausimais: ką valgyti nėštumo metu, kokių produktų reikėtų vengti, ar pakanka su maistu gaunamų maistinių medžiagų, kokius papildus vartoti? Informacijos gausa gali kelti ne tik abejonių, bet ir papildomo nerimo, ypač laukiantis pirmojo vaiko. Šiame straipsnyje gydytoja akušerė-ginekologė Rasa Kučinskaitė […]