Priešlaikinis gimdymas ar kūdikio gydymas naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje gali būti didelis išbandymas visai šeimai. Pirmosios dienos ar savaitės vyksta ne taip, kaip planuota, o tėvams tenka prisitaikyti prie medicininės aplinkos, daugybės naujos informacijos ir nerimo dėl kūdikio būklės.
Kartais mama po gimdymo dar gydoma kitame skyriuje arba dėl savo sveikatos negali nuolat būti šalia kūdikio. Tokiu metu tėtis gali tapti svarbiu ryšiu tarp mamos, kūdikio ir medicinos komandos. Tačiau net ir būnant kartu su kūdikiu nereikia visko suprasti ar prisiminti iš karto. Klausti ir prašyti paaiškinti yra visiškai normalu.
Būkite šalia kūdikio
Jei kūdikio būklė stabili ir medicinos komanda leidžia, tėtis gali dalyvauti kasdienėje priežiūroje. Priklausomai nuo kūdikio būklės ir skyriaus tvarkos, tai gali būti:
- kūdikio lietimas ir laikymas;
- „kengūros“ kontaktas, kai kūdikis guldomas ant nuogos tėčio krūtinės;
- sauskelnių keitimas;
- pagalba atliekant kitus priežiūros veiksmus;
- dalyvavimas maitinant, įskaitant maitinimą per zondą, jei to moko medicinos personalas;
- kalbinimas ir ramus buvimas šalia.
„Kengūros“ kontaktas, kai jis tinkamas pagal kūdikio būklę, gali padėti palaikyti kūdikio temperatūrą, kvėpavimą ir širdies ritmą, taip pat stiprinti tėčio ir kūdikio ryšį. Konkretų laiką ir būdą nustato medicinos komanda.
Padėkite mamai palaikyti ryšį su kūdikiu
Jei mama tuo metu negali būti skyriuje, tėtis gali padėti išlaikyti ryšį su kūdikiu ir perduoti informaciją:
- nusiųsti nuotrauką, jei tai leidžia skyriaus taisyklės;
- papasakoti, kaip praėjo diena;
- užrašyti svarbiausią gydytojų informaciją;
- padėti mamai dalyvauti sprendimuose, kai ji fiziškai negali būti šalia.
Jei mama nori maitinti savo pienu, tėtis gali padėti praktiškai – paruošti ir sutvarkyti pieno traukimo priemones, pasirūpinti pieno perdavimu skyriui ir padėti organizuoti poilsį.
Pieno traukimo dažnis priklauso nuo individualios situacijos ir kūdikio maitinimo plano. Jei siekiama palaikyti pieno gamybą, medicinos personalas gali rekomenduoti reguliariai traukti pieną ir naktį. Konkretų grafiką verta aptarti su akušere, žindymo specialistu ar naujagimių skyriaus personalu.
Užsirašykite svarbiausią informaciją
Intensyviosios terapijos skyriuje per vieną dieną galima išgirsti daug naujų terminų, tyrimų rezultatų ir skaičių. Kai neramu, viską prisiminti sunku. Galite turėti užrašų telefone ar užrašinėje ir pasižymėti:
- ką šiandien paaiškino gydytojas;
- kokie tyrimai atlikti ir ką jie parodė;
- koks numatomas artimiausių dienų planas;
- kokių pokyčių laukia medikai;
- kokius klausimus norite užduoti per kitą pokalbį.
Jei ko nors nesuprantate, paprašykite paaiškinti paprastais žodžiais. Galite paklausti: „Ką tai reiškia mano kūdikiui?“ arba „Kas bus daroma toliau?“
Priimkite, kad negalite visko kontroliuoti
Tėtis gali norėti surasti atsakymą į kiekvieną klausimą, nuolat stebėti monitorius ar būti skyriuje kiekvieną minutę. Tačiau tai nebūtinai padeda nei kūdikiui, nei jums. Leiskite sau:
- pavalgyti ir išsimiegoti;
- trumpam išeiti iš skyriaus;
- priimti artimųjų pagalbą;
- informuoti darbdavį apie situaciją;
- pasikalbėti su žmogumi, kuriuo pasitikite.
Rūpinimasis savimi šiuo metu nėra atsitraukimas nuo kūdikio. Tai padeda išlaikyti jėgas ilgesniam gydymo laikotarpiui.
Nepamirškite savo emocinės savijautos
Kūdikio gydymas intensyviosios terapijos skyriuje gali kelti stiprų nerimą, baimę, kaltę, bejėgiškumą ar emocinį išsekimą. Kai kuriems tėčiams vėliau gali pasireikšti ir depresijos, nerimo ar potrauminio streso simptomai.
Jei ilgą laiką negalite miegoti net tada, kai yra galimybė pailsėti, nuolat jaučiatės įsitempęs, emociškai atbukęs, labai dirglus ar sunku funkcionuoti kasdien, verta kreiptis pagalbos į šeimos gydytoją ar psichikos sveikatos specialistą.
Svarbiausia – jūsų užduotis nėra visko išspręsti. Būkite šalia, mokykitės kūdikio priežiūros, klauskite, kai nesuprantate, ir priimkite pagalbą. Net maži kasdieniai veiksmai padeda kurti jūsų ryšį su kūdikiu tuo metu, kai šeimai tenka išgyventi neplanuotai sudėtingą pradžią.