Ištyrimo programa besilaikantiems dietos, vegetarams ir veganams skirta įvertinti organizmo būklę, mikroelementų balansą ir galimus medžiagų apykaitos sutrikimus, kurie gali atsirasti ilgą laiką laikantis ribojančios ar augalinės mitybos.
Vegetarinė, veganiška ar kalorijas ribojanti mityba gali turėti teigiamo poveikio sveikatai, tačiau kartu padidėja ir tam tikrų vitaminų, mikroelementų ar baltymų apykaitos sutrikimų rizika. Reguliarūs laboratoriniai tyrimai leidžia laiku nustatyti galimus trūkumus ir išvengti neigiamų pasekmių.
Kokie tyrimai atliekami programos metu?
Atliekant šią ištyrimo programą, tiriami šie rodikliai:
- Bendras hematologinis tyrimas – bendros organizmo būklės, anemijos ar uždegimo požymių vertinimas
- Feritinas – geležies atsargų organizme įvertinimas
- Gliukozė – angliavandenių apykaitos vertinimas
- Cholesterolis, MTL, DTL, ne DTL cholesterolis, triacilgliceroliai – riebalų apykaitos ir širdies bei kraujagyslių ligų rizikos įvertinimas
- Aterogeniškumo indeksas – bendras aterosklerozės rizikos rodiklis
- Homocisteinas – vitamino B grupės pusiausvyros ir širdies bei kraujagyslių rizikos vertinimas
- Vitaminas D – kaulų, imuninės sistemos ir bendros savijautos vertinimas
- Kalcis, fosforas, magnis – kaulų ir raumenų funkcijos bei mineralų balanso įvertinimas
- Kalis, natris – elektrolitų pusiausvyros vertinimas
- Kreatininas, eGFR (CKD-EPI) – inkstų funkcijos vertinimas
Kam rekomenduojama ši programa?
- Asmenims, kurie laikosi vegetariškos ar veganiškos mitybos
- Besilaikantiems ilgalaikių dietų ar kalorijų ribojimo
Svarbu žinoti
Mitybos įpročiai turi tiesioginę įtaką organizmo biocheminiams rodikliams. Tyrimų rezultatai vertinami kompleksiškai, atsižvelgiant į individualią mitybą, gyvenimo būdą ir sveikatos būklę. Ankstyvas galimų trūkumų nustatymas leidžia koreguoti mitybą ar papildų vartojimą saugiai ir tikslingai.
Ištyrimo programa besilaikantiems dietos, vegetarams ir veganams – tai atsakingas žingsnis siekiant ilgalaikės sveikatos ir geros savijautos.