Čia rasite aiškiai ir patogiai suskirstytą informaciją apie nėštumą pagal trimestrus ir kiekvieną nėštumo savaitę. Sužinosite, kaip auga ir vystosi kūdikis, kokių kūno ir savijautos pokyčių galite tikėtis, kokie tyrimai bei vizitai svarbūs ir į ką verta atkreipti dėmesį kiekvienu nėštumo etapu.
Maždaug morkos dydžio – apie 26 cm.
Toliau vystosi virškinimo sistema. Kūdikis ryja vaisiaus vandenis, o jo virškinimo sistema pamažu ruošiasi veikti savarankiškai.
Gali padidėti apetitas, taip pat gali varginti rėmuo, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas.
Įprastas vizitas.
Jei vargina vidurių užkietėjimas, rinkitės daugiau skaidulų turinčių produktų ir gerkite pakankamai skysčių. Maistą papildykite daržovėmis, vaisiais, ankštiniais ir pilno grūdo produktais.
Susikurkite jums patogią reguliaraus valgymo ir fizinio aktyvumo rutiną.
Jei atsiranda stiprus ar neįprastas pilvo skausmas, gausus kraujavimas, aukšta temperatūra ar kiti nerimą keliantys simptomai, kreipkitės į gydytoją.
„Kaip valdyti rėmenį?“ – valgykite mažesnėmis porcijomis, venkite atsigulti iškart po valgio ir miegant šiek tiek pakelkite viršutinę kūno dalį.